
Las bayas del goji (se pronuncia goyi) es una fruta desecada de un color rojo intenso, aproximadamente del tamaño de una pasa y con un sabor que podría asemejarse a una mezcla entre arándano y cereza.Crece en arbustos de los valles del Himalaya, Tibet y Mongolia. Es muy recomendable para mejorar el ánimo. Los médicos tibetanos las utilizaban desde hace miles de años por sus extraordinarias propiedades y beneficios para la salud.
Yo he hecho la prueba y la verdad me he notado con más fuerza por las mañanas, es impresionante, te sientes fenomenal.
Lo toma muchísima gente, y todo el mundo está encantado. La venden en muchos supermercados, y también en herboristerías.
Las bayas del Goji son el alimento de moda en los deportistas por sus propiedades nutritivas.Tengo un amigo que antes las tomaba ocasionalmente, pero ahora lleva 10 días en las que no deja pasar uno sin tomarse su racioncita de unas 20 bayas.Cuando le pregunté si habia notado algo su respuesta fue: "pregúntale a mi mujer, que dice que las deje de tomar..." ¡¡¡Ay amiga!!! ahora ya sabemos a que se debe últimamente esa cara de cansancio acumulado... pues al padel llevas dos semanas sin darle...

Por si necesitas más razones, en Sport Life publican el documento del Dr. Earl Mindell que circula por Internet para que puedas comprobar cuántas razones hay para tomar bayas de Goji cada día.
1. Alargan la vida
2. Incrementan la energía y la fuerza durante el ejercicio
3. Nos hace sentirnos y encontrarnos más jóvenes
4. Mantienen una presión sanguínea saludable.
5. Reducen el riesgo de cáncer
6. Reducen el colesterol
7. Ayudan a normalizar los niveles de azúcar en los inicios de la diabetes en adultos
8. Aumenta la testosterona, mejoran la respuesta sexual y trata la disfunción eréctil
9. Ayudan a perder peso
10. Alivian los dolores de cabeza y los mareos.
11. Alivian el insomnio y mejoran la calidad del sueño.
12. Mejoran la salud ocular y la visión.
13. Fortalecen el corazón.
14. Inhiben la peroxidación de los lípidos
15. Mejoran la resistencia a la enfermedad
16. Mejoran la respuesta inmune
17. Ayudan a la recuperación del cáncer
18. Restauran y reparan el ADN
19. Inhiben el crecimiento tumoral.
20. Reducen los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación
21. Fortalece la sangre, incrementando la producción de células rojas, células blancas y plaquetas
22. Mejora el recuento de linfocitos.
23. Activan enzimas anti-inflamatorias.
24. Ayudan a una función hepática sana
25. Minimiza los síntomas de la menopausia.
26. Mejoran la fertilidad.
28. Mantienen una función renal normal.
29. Mejoran la memoria y la habilidad de recordar.
30. Ayudan con la tos seca y crónica.
31. Alivia la ansiedad y el estrés.
32. Impulsa la alegría y da brillo al espíritu.
33. Mejora la digestión debilitada.
!A probarlas!