martes, 2 de marzo de 2010

El alimento que te mantiene joven


Las bayas del goji (se pronuncia goyi) es una fruta desecada de un color rojo intenso, aproximadamente del tamaño de una pasa y con un sabor que podría asemejarse a una mezcla entre arándano y cereza.Crece en arbustos de los valles del Himalaya, Tibet y Mongolia. Es muy recomendable para mejorar el ánimo. Los médicos tibetanos las utilizaban desde hace miles de años por sus extraordinarias propiedades y beneficios para la salud.
Yo he hecho la prueba y la verdad me he notado con más fuerza por las mañanas, es impresionante, te sientes fenomenal.
Lo toma muchísima gente, y todo el mundo está encantado. La venden en muchos supermercados, y también en herboristerías.
Las bayas del Goji son el alimento de moda en los deportistas por sus propiedades nutritivas.Tengo un amigo que antes las tomaba ocasionalmente, pero ahora lleva 10 días en las que no deja pasar uno sin tomarse su racioncita de unas 20 bayas.Cuando le pregunté si habia notado algo su respuesta fue: "pregúntale a mi mujer, que dice que las deje de tomar..." ¡¡¡Ay amiga!!! ahora ya sabemos a que se debe últimamente esa cara de cansancio acumulado... pues al padel llevas dos semanas sin darle...



Por si necesitas más razones, en Sport Life publican el documento del Dr. Earl Mindell que circula por Internet para que puedas comprobar cuántas razones hay para tomar bayas de Goji cada día.

1. Alargan la vida
2. Incrementan la energía y la fuerza durante el ejercicio
3. Nos hace sentirnos y encontrarnos más jóvenes
4. Mantienen una presión sanguínea saludable.
5. Reducen el riesgo de cáncer
6. Reducen el colesterol
7. Ayudan a normalizar los niveles de azúcar en los inicios de la diabetes en adultos
8. Aumenta la testosterona, mejoran la respuesta sexual y trata la disfunción eréctil
9. Ayudan a perder peso
10. Alivian los dolores de cabeza y los mareos.
11. Alivian el insomnio y mejoran la calidad del sueño.
12. Mejoran la salud ocular y la visión.
13. Fortalecen el corazón.
14. Inhiben la peroxidación de los lípidos
15. Mejoran la resistencia a la enfermedad
16. Mejoran la respuesta inmune
17. Ayudan a la recuperación del cáncer
18. Restauran y reparan el ADN
19. Inhiben el crecimiento tumoral.
20. Reducen los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación
21. Fortalece la sangre, incrementando la producción de células rojas, células blancas y plaquetas
22. Mejora el recuento de linfocitos.
23. Activan enzimas anti-inflamatorias.
24. Ayudan a una función hepática sana
25. Minimiza los síntomas de la menopausia.
26. Mejoran la fertilidad.
28. Mantienen una función renal normal.
29. Mejoran la memoria y la habilidad de recordar.
30. Ayudan con la tos seca y crónica.
31. Alivia la ansiedad y el estrés.
32. Impulsa la alegría y da brillo al espíritu.
33. Mejora la digestión debilitada.

!A probarlas!

17 comentarios:

  1. todos los dias se aprende algo nuevo!
    Y a q sabe?esta rico?
    pq de ser asi todas sus propiedades yo las busco por donde sea..jeje.
    besitos!!

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  2. Hola Suitelulu,
    Saben a pasas, un pelín amargas,pero yo pongo mis 20 bayas en el café, se hinchan y están buenas.No sabes lo buenos que son.Notas a la semana más o menos sus propiedades.Tómalas, ya verás, impresionates.Amigas mías con problemas: dolores musculares, infertilidad,...las han probado, y bueno...una hasta se ha quedado embarazada después de muchos años.Yo la tomo hace un año, y estoy super positiva...La venden en muchos sitios.Besitos

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  3. Qué guay! Son geniales, no sabía que existían esas bayitas mágicas, habrá que probarlas.
    Gracias por pasarte por mi blog, te contesté allí mismo.
    Un beso

    http://timetimetravelers.blogspot.com/

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  4. MADRE MIA, acabo de alucinar!
    jajajajjajajaja
    no las había visto en mi vida!

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  5. Eli, y Miss M, no os podéis hacer una idea de cómo funciona.Si empezáis a tomarlas, ya me contaréis. Un besito.Mer

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  6. Estoy dipuestisima a probarlas, lo dificil va a ser encontrarlas.
    besiños

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  7. Hola Yolanda,
    De difícil nada, te cuento,las hay en los supermercados Sánchez Romero, en el Corte Inglés, en la zona de fruterías,en muchos sitios, creo que en mercadona,en muchos supermercados,en herboristerías(creo q más caras),yo las compro por kilo en un almacén de frutas, que salen muy bien,en Makro...en muchos sitios...Verás como las encuentras fácilmente. Un besito, Mer.!!Acuérdate!!La ración es 20 al día.

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  8. Maaaadre mia! con lo hipocondríaca que soy ya puedo ir probándolas ya! jaajaj

    Un besazo!

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  9. Pues si con todos los beneficios que tienen a ver quién se resiste.

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  10. El otro día me comentaron algo de esta fruta, aunque no la he probado todavía...

    Un saludo!

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  11. oye pues de veras que voy a buscarlas, ademas mas ahora en primavera que llega la astenia primaveral ¡¡¡

    muy interesante lo que nos pones¡¡
    un saludo*

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  12. Pues me lo voy a plantear... jeje

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  13. aiiiiiiii, te juro que he anotado el nombre y me voy al mercado que tengo al lado de mi casa a preguntar. Yo las necesito, necesito más energía y si funcionan.................. te lo agradeceré muchísimo, amuaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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  14. jooo son interesantísimas! eso si, de donde las saco????
    ________________________________________________________________________________________
    http://buscandoenmiarmario.blogspot.com/

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  15. Hola a todos, esta es una respuesta común, ya que veo que todos estáis interesadas.
    Las bayas os van a ayudar muchísimo, tienen componentes esenciales y ayuda mucho a nuestro organismo a trabajar.Nos aportan muchos beneficios, como ya habéis leído.Yo las descubrí estando en un supermercado, q de repente llegó una señora y se llevó, pues como, no sé, 20 paquetes.Entonces, yo que soy muy curiosa, me acerqué a ella y le pregunté que para qué servían, que yo no las había visto nunca. Ella me comentó que era para su hijo que tenía leucemia, y era lo único que le subía mucho las defensas. Como comprenderéis me quedé impactada.Llegué a mi casa y empecé a investigar sobre ellas y hasta hoy.Llevo como 6 meses tomándolas y estoy mucho mejor, tengo más energía, estoy más positiva, todo de todo, si empezáis a tomarla, lo notaréis.A partir de aquí lo compartí con todas mis amigas, mi familia..lo toma mucha gente.Un familiar mío, que padecía dolores musculares frecuentes, ya no los tiene;una amiga mía que no podía tener hijos, pues se ha quedado embarazada, no sé como explicaros, son muy buenas.Espero que os ayude mucho a todos,y estéis muuuuuuuuuuy felices, que es de lo que se trata, de estar muuuuuuuy bien.Un besito.Gracia por estar ahí.Mer

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  16. son mágicaaaaaaas!!!!!le voy a comprar a mi madre yaaaaa!y para mi tb!

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